如何知道自己是否存在腰突,以及压迫神经呢

这里有9道自测题，能帮助你早期发现马尾神经损伤，争取治疗时机。如果你有超出3道题的答案为“是”，建议立即就诊，通过相关检查明确是否压迫神经，并遵医嘱治疗。

1.你是否感觉会阴区麻木、牵连到腿部、脚部有不定期的麻木或者长期麻木的症状？

2.你是否会感觉性功能减退，有心无力，但是身体依然有气力？

3.你是否感觉到小腿外侧及足外侧出现感觉减退的情况？

4.你是否感觉到局部会出现电击样痛或者针刺般的疼痛频繁出现或偶尔出现？

5.你是否感觉到走路跛行，感觉腿很沉、无力、偶尔的疼痛走路一段距离以后需要蹲下休息才能继续行走？

6.你是否感觉活动受到限制，由于髓核的突出给神经根带来压迫，让腰肌呈保护性紧张，可发生于单侧或双侧。由于腰肌的紧张，腰椎生理性前凸消失？

7.你是否感觉大小便逐步困难，一次难以排尽甚至是漏尿或者一尿大便会跟着出来等括约肌减弱的情况？

8.你是否感觉出现下肢除去疼痛麻木后还会发冷发凉的情况？

9.你是否会在打喷嚏、咳嗽的时候感觉到臀部疼痛和下肢放射性疼痛加重的情况？

如何判断是否患有腰椎间盘突出症

判断是否患有腰椎间盘突出症的方法如下：

1、进行直腿抬高试验，属于判断是否存在腰椎间盘突出症的客观查体方法。可以仰卧位躺在床上，一侧下肢伸直交替抬腿，看疼痛肢体和没有疼痛的肢体是否能抬一样高度，如果能够抬相同高度，没有出现疼痛加重的情况，即为直腿抬高试验阴性。若为阳性，则说明可能患有腰椎间盘突出症；

2、双下肢伸直、坐立，身体坐正的时候颈胸背部前屈，观察是否会出现下肢疼痛加重的情况。如果出现说明有腰椎间盘突出症，如果没有出现，则患有腰椎间盘突出症的机会比较小；

3、在咳嗽或者腹部压力增加的情况下，可以看下肢是否出现疼痛加重的情况。比如用力排便的时候，如果出现下肢疼痛加重的情况，说明存在腰椎间盘突出症。